Sinh mổ bao lâu đi đại tiện được? Cách đi đại tiện dễ dàng sau sinh mổ

Sinh mổ bao lâu đi đại tiện được là thắc mắc của nhiều chị em sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin để giải đáp thắc mắc này và chia sẻ đến chị em cách đi đại tiện dễ dàng sau sinh mổ.

Nguyên nhân táo bón sau sinh

Ngoài quan tâm đến vấn đề sinh mổ bao lâu đi đại tiện được, các chị em cũng thắc mắc nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng táo bón. Sau đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến táo bón mà các chị em nên quan tâm để phòng tránh:

Có tiền sử bị táo bón lúc mang thai

Với các chị em có tiền sử bệnh táo bón lúc mang thai thì sau sinh nguy cơ táo bón sẽ tăng cao. Táo bón sẽ gây ra tình trạng đau đớn khi đi đại tiện, dễ bị rách hậu môn hoặc nặng hơn là bị trĩ, sa trực tràng và sa tử cung.

Táo bón là vấn đề đáng lo ngại của nhiều chị em sau sinh

Ít vận động

Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng táo bón mà nhiều chị em ít quan tâm đến. Sau khi sinh mổ, cơ thể sẽ yếu và mệt mỏi. Chính vì vậy mà các chị em làm biếng vận động khiến động ruột giảm đi, phân khó di chuyển và ứ lại trong ruột, lâu ngày sẽ gây ra táo bón.

Do chế độ ăn uống 

Sau sinh mổ, không ít chị em kiêng khem quá mức, hay ăn thức ăn nóng như nghệ và ít ăn trái cây, rau xanh. Đây chính là nguyên nhân rất dễ gây táo bón nhất. Ngoài ra, sau sinh chị em còn bổ sung các loại thuốc bổ như canxi, sắt và uống nhiều sữa,... đều là những nguy cơ dễ gây ra táo bón.

Cơ thể bị mất nước

Thông thường sau sinh, chị em sẽ cho con bú sữa mẹ nên cơ thể dễ bị thiếu nước do tuyến sữa tiết ra nhiều. Cơ thể không bổ sung đủ lượng nước sẽ làm cho phân khô và khó di chuyển. 

Tình trạng táo bón sau sinh có đáng lo ngại không?

Tình trạng táo bón sau sinh sẽ trở nên nghiêm trọng nếu trong phân xuất hiện máu hoặc chất nhầy. Mặt khác, nếu như đang bị táo bón mà kèm triệu chứng đau bụng hoặc tiêu chảy xen kẽ thì đây chính là dấu hiệu của một căn bệnh khác. 

Đối với phụ nữ sau sinh khi bị táo bón thì việc đi đại tiện sẽ rất căng thẳng, bởi vậy mà dễ dẫn đến bệnh trĩ. Do đó, bạn không nên quá lo lắng nếu gặp phải tình trạng táo bón. Hãy hỏi  ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa nếu như tình trạng này kéo dài.

Sinh mổ bao lâu đi đại tiện được?

Sinh mổ bao lâu đi đại tiện được là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm đến. Theo như các chuyên gia hậu môn trực tràng chia sẻ, thông thường sẽ mất khoảng 2 – 3 ngày sau sinh mổ thì sản phụ có thể đi đại tiện được như bình thường. 

Việc đi đại tiện sau sinh sẽ giúp bạn đào thải được lượng lớn chất thải đang còn tồn tại trong cơ thể. Chính vì vậy mà khi đi đại tiện trong lần đầu tiên sau sinh mổ, bạn sẽ cảm thấy bụng rất dễ chịu. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng thuận lợi trong việc đi đại tiện, đa phần sẽ gặp phải tình trạng táo bón sau sinh.

Sinh mổ bao lâu đi đại tiện được?

Cách “đánh bay” táo bón sau sinh hiệu quả 

Dưới đây là một số cách trị táo bón sau sinh hiệu quả, hạn chế nguy cơ khó hoặc không đi đại tiện được.

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng 

Bạn nên thường xuyên ăn các món bồi bổ cho sức khỏe và giúp lợi sữa. Bên cạnh đó nên ăn nhiều rau xanh hoặc sữa chua để cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho cơ thể. Đồng thời nên bổ sung nhiều loại trái cây giúp nhuận tràng như chuối tiêu, đu đủ chín, thanh long, khoai lang…

Tăng cường vận động

Tăng cường vận động sẽ tác động đến quá trình trao đổi chất, giúp thức ăn dễ dàng tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi và táo bón. Sau khi sinh nếu chị em cảm thấy sức khỏe đã bình phục hoàn toàn thì hãy áp dụng các bài tập yoga mỗi ngày.

Uống nhiều nước 

Trong quá trình sinh mổ, chị em mất rất nhiều máu cùng với đó là việc cho con bú nên cơ thể của chị em mất rất nhiều máu. Do đó, mỗi ngày chị em nên uống đủ 2 lít nước và có thể bổ sung các loại nước ép trái cây để khắc phục chứng táo bón.

Bổ sung nhiều nước giúp giảm tình trạng táo bón

Giữ tinh thần luôn thoải mái

Để trị chứng táo bón sau sinh thì chị em nên giữ đầu óc được tỉnh táo, tránh lo lắng, căng thẳng. Bởi tâm trạng lo lắng, căng thẳng sẽ tác động đến sự co bóp của dạ dày khiến việc tiêu hóa bị ngưng trệ.

Hy vọng với những thông tin được chúng tôi chia sẻ trên đây đã giúp bạn tìm ra được câu trả lời cho thắc mắc sau sinh mổ bao lâu đi đại tiện được. Nếu sau khi sinh mổ mà bạn gặp khó khăn trong việc đi đại tiện thì nên giữ tinh thần thoải mái, tăng cường vận động hoặc thay đổi thói quen ăn uống.

Lưu ý: Seadolac chống chỉ định với mẹ đang mang thai và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi