Mẹo chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi an toàn, hiệu quả

Rau mồng tơi ( còn gọi là mồng tơi ), nó còn có tên khoa học là Basella alba L, thuộc họ Basellaceae. Đây là loại dây leo, lá to, dày, dòn, màu xanh thẫm và có rất nhiều chất nhầy. Rau mồng tơi là loại rau khá quen thuộc và được nhiều người lựa chọn sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Ngoài là món ăn ngon miệng thanh mát thì đây còn là loại thực phẩm có công dụng chữa táo bón. Cùng xem qua những mẹo chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi an toàn và hiệu quả nhất.

Công dụng tuyệt vời từ rau mồng tơi trong chữa trị táo bón

Theo Đông y rau mồng tơi có vị chua ngọt, không độc, tính lạnh và có công dụng thanh nhiệt, nhuận tràng... Mồng tơi  có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả, nó có thể chữa được nhiều chứng bệnh như: táo bón, đái dắt, kiết lỵ, tốt cho người tiểu đường, thải chất béo,đường máu cao,….

Mồng tơi có công dụng hỗ trợ điều trị chứng táo bón vô cùng hiệu quả, rất thích hợp sử dụng cho trẻ em.

Ngoài ra bạn còn có thể chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi, trong rau mồng tơi có chứa nhiều chất nhầy giúp bôi trơn và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Nó còn có tác dụng nhuận tràng và kích thích các nhu động ruột hoạt động tốt rất phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ nhỏ. Vì vậy đây là loại thực phẩm thường được dùng để hỗ trợ điều trị chứng táo bón, bên cạnh đó việc chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi cũng được được dân gian lưu truyền và áp dụng hiệu quả đến ngày nay.

Cách chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi

Các rất nhiều cách để chữa táo bón với mồng tơi, tùy vào tình trạng sức khỏe và tình trạng táo bón của trẻ mà các mẹ có thể cân nhắc lựa chọn trong một những cách dưới đây để hỗ trợ điều trị táo bón với mồng tơi.

Sử dụng rau để ngoáy kết tràng

Sử dụng rau để ngoáy kết tràng cho trẻ là một cách thường được các mẹ áp dụng để chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi, các bước thực hiện phương pháp này như sau:

• Lấy một cọng mồng tơi non, xanh và đảm bảo phải rửa thật sạch sẽ không chứa các chất bẩn. Sau đó tước lớp vỏ bên ngoài để lộ lớp nhầy bên trong của rau.
• Tiếp theo các mẹ sẽ dùng ngọn mồng tơi non này đưa vào hậu môn bé và nhẹ nhàng ngoáy đều khoảng 3 – 4 lần và lấy ngược trở ra.

Dùng rau mồng tơi non để ngoáy kết tràng giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn nhờ vào chất nhầy trong rau mồng tơi.

Chất nhờn trong rau mồng tơi khi đưa vào rìa hậu môn sẽ tạo độ trơn và giúp bé dễ dàng đi vệ sinh hơn. Sau khi thực hiện phương pháp này, tùy vào tình trạng táo bón của bé mà nó có thể mang lại hiệu quả sau 1 hoặc 3 ngày. Tuy nhiên bạn cần đảm bảo quy trình thực hiện phải hết sức nhẹ nhàng, nếu thao tác quá mạnh sẽ gây ảnh hưởng đến hậu môn của trẻ.

Sử dụng để làm thực phẩm hỗ trợ

Mồng tơi là thực phẩm trị táo bón ở trẻ ăn dặm rất tốt bởi rau có tính thanh mát, rất dễ dàng để chế biến thành những món ăn hợp khẩu vị của trẻ. Dùng mồng tơi bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ cũng là cách đơn giản nhất để giúp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ em.

Mồng tơi rất dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon hợp khẩu vị của trẻ giúp bổ sung nhiều chất xơ, vitamin và hỗ trợ điều trị chứng táo bón hiệu quả.

Chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi thông qua những món ăn mà trẻ ăn hàng ngày vừa giúp bé cải thiện chứng táo bón vừa giúp các bé đặc biệt là các bé đang vào giai đoạn ăn dặm sẽ bổ sung đủ chất các chất xơ và các vitamin có trong rau xanh cực kì có lợi cho sức khỏe của bé. Các món ăn từ mồng tơi ngon cho bé như: cháo tôm mồng tơi, cháo ngao mồng tơi và canh mồng tơi rau mồng tơi,…

Ngoài mồng tơi thì còn nhiều cách mà các mẹ có thể sử dụng để hỗ trợ cho bé hết táo bón tại: Trẻ bị táo bón phương pháp nào hiệu quả nhất ?

Những lưu ý khi dùng rau mồng tơi chữa táo bón ở trẻ mà bạn nên biết

• Mồng tơi là thực phẩm tính hàn vì vậy khi sử dụng cho trẻ cần cân nhắc lượng dùng không nên dùng quá nhiều vì dễ khiến trẻ bị lạnh bụng. Đặc biệt khi trẻ đang bị ốm, mệt mỏi, cảm mạo thì không cho trẻ sử dụng món ăn chế biến từ mồng tơi.

Khi sử dụng mồng tơi cho trẻ nên cân nhắc cẩn thận, không nên quá lạm dụng và đặc biệt không cho trẻ dùng mồng tơi khi bị ốm, mệt mỏi.

• Việc ngoáy hậu môn bằng ngọn mồng tơi để kích thích trẻ đi đại tiện không nên bị lạm dụng quá nhiều vì nó khiến trẻ mất đi khả năng tự rặn và dễ dẫn đến tình trạng đại tiện mất kiểm soát.

Khi lựa chọn mồng tơi, nên lựa chọn những lá mồng tơi non và đảm bảo vệ sinh thật sạch sẽ trước khi chế biến.

• Mồng tơi cũng chỉ là thực phẩm hỗ trợ điều trị chứng táo bón vì vậy nếu như sau khi chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi không hiệu quả thì bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán tình trạng và có phương pháp điều trị hiệu quả tránh để tình trạng táo bón của trẻ kéo dài.
• Quý khách có thể tham khảo thêm các phương pháp điều trị khác tại: Cách chữa táo bón ngay lập tức giúp bạn đi ngoài dễ dàng